リンパマッサージで疲労回復

リンパマッサージでバストアップができるってホント?

リンパマッサージでバストアップができるってホント? リンパマッサージがバストアップに効果的とされるのは、リンパが詰まってしまうことで、胸の細胞が発達するために必要な栄養やホルモン、酸素が届かない状態になっているからです。
リンパが詰まることで、これらの必要なものがバストの細胞まで届けることができないため、垂れたりしぼんだりなどマイナスになってしまいます。
リンパマッサージを行い、リンパの流れをスムーズにすることで、卵巣で分泌される女性ホルモンがスムーズにバストの細胞まで届くようになるため、バストアップにつながると考えられています。
また、バスト周辺は、肩こりや姿勢の影響を受けて、血液の流れが滞りやすい部位でもあります。
さらに、ダイエットなどによる食事制限や運動不足から冷えてしまい、循環を悪くしてしまうこともあります。
マッサージを行う際には、肌を傷めないようにするためにもクリームやジェルなどを使ってからすべりを浴した状態で、マッサージを行う方がより効果的です。

リンパマッサージで体に溜まった老廃物を流すメリット

リンパマッサージで体に溜まった老廃物を流すメリット リンパマッサージはダイエット効果があるとして注目を集めていますが、リンパマッサージをすることで、体に溜まった老廃物を流すという効果があります。
このメリットとして、まず手足の先まで温かくなることが挙げられます。
リンパの流れが滞ると血流も悪くなるため血行不良から手足の先が冷たいですが、リンパを流すことで手足の先まで温かくなります。
また、便秘の解消もメリットとして挙げられます。
リンパが滞ると腸の動きも悪くなりますし、もともとリンパは腸から吸収した栄養素や老廃物を運び体内に循環させたり、排出する役割をもっているため、リンパが滞ると便秘になってしまいます。
なのでリンパの流れが良くなると便秘が解消します。
そして体の中に老廃物が溜まっていると、ニキビや吹き出物がでてしまいますが、リンパの流れを良くすることで新陳代謝も良くなり肌のターンオーバーも正常になるため肌が綺麗になります。
そしてリンパの流れが滞ることで筋肉が緊張して肩こりや首のこりの原因になりますが、リンパマッサージをすることでリンパの流れがよくなるため、肩こりや首のこりが解消します。

新着情報

◎2018/4/4

リンパマッサージ後の倦怠感
の情報を更新しました。

◎2018/2/1

手とカッサでは効果は違う?
の情報を更新しました。

◎2017/11/9

老廃物を流すメリット
の情報を更新しました。

◎2017/10/6

サイトを公開しました

「リンパ 老廃物」
に関連するツイート
Twitter

膝の裏には、足やせに効果があるリンパがあります そこをマッサージすると、老廃物などを押し流せて、足のむくみや冷えなどがなくなるそうですよ

Twitter速水鶴正@ダイエット応援@y_hayami_bot

返信 リツイート 38分前

ブラジャーを毎日12時間以上着用すると、乳ガンのリスクが21倍に増大。ブラジャーがリンパ組織を締め付け、発ガン性のある毒素がおっぱいにたまり、乳ガンを発症させる。ちなみにリンパは、体内から老廃物や毒素を取り除く役目を果たしている。

Twitter♥ちょっと大人の恋の話♥@chotto_otona

返信 リツイート 8:07

むくみとは、体内をめぐるリンパの流れが滞り、老廃物や不要な水分が溜まって起こる症状です。

Twitter健康のお手伝い@HpErXnCmTJHvPrO

返信 リツイート 4:32

猫背は血行不良による代謝低下 特に上半身に老廃物が溜まりまくっている状態です。 それに付け加えてリンパの流れが悪くなり、 顔に老廃物が溜まって排出できなくなります!

Twitterかおり@美のクリエーター@blackmusic_1018

返信 リツイート 3:39

大阪出張リラクゼーションサロンマッサージPURI*PURI(ぷりぷり)のサービス内容は、体内に溜まりがちな老廃物や疲労物質を体外に排出し、低刺激で安全な無香料オイルでのリンパオイルマッサージです。

Twitter大阪出張エステPURI*PURI@puripuri8376

返信 リツイート 3:03

リンパマッサージでむくみが解消され、溜まっていた老廃物を取り除くことができます。

Twitterオーダーメイド@ordermade9669

返信 リツイート 2:50

【股関節のリンパマッサージ】 1.握りこぶしで股関節を上下にグリグリさせる。※痛くてゴリゴリしているのがリンパのつまりです 股関節はリンパが集中しているので、老廃物が溜まりやすい部分です。日頃からつまりを流してあげると、むくみ予防になります。

Twitterれぃぴー@女子力向上@reipyw10

返信 リツイート 1:58

RT @kizukulife: ぴぽです🐣 今日は足のむくみを予防する方法を 紹介します ①適度に運動をする ②エレベーターではなく階段を使う ③脚の先を動かす ④ハイヒールは避ける 足の静脈やリンパ管の流れが悪くなることで老廃物がたまりむくみになります。なのでなるべく脚を動か…

【質問:脚を組むと太くなるってホントですか?】 太くなります… 脚の付け根部分のリンパを圧迫し、血液の循環を妨げるので老廃物が溜まりやすくなるのが原因です。 モデルさん達はよく脚を組んでいますが、その分ストレッチや運動、マッサージをしているから組んでも問題ないんですよ。

Twitter♔美意識チャレンジ♔@3minutes_diet

返信 リツイート 1:02

【ムクミ】通常、細胞間液はリンパ管に入りリンパ液となり代謝されますが、このリンパ液が正常に代謝されないと余分な水分や老廃物が皮膚の下に過剰にたまります。このような状態を「ムクミ(むくみ)」といいます。

Twitter”美容(バスト)大百科”@miku_1900

返信 リツイート 1:00